Café da manhã no parque

Café da manhã orgânico em São Paulo (Foto: Estadão)

Quer uma opção de programa saudável e gostoso para um domingo de manhã, em São Paulo? O café da manhã orgânico no Parque da Água Branca, na zona oeste, é uma boa ideia. Neste domingo estava um solzinho delícia. Então, acordei cedo e fiquei pentelhando o Luiz pra me acompanhar acordamos cedo, colocamos tênis e roupas confortáveis e partimos para o passeio (vi a dica no Comidinhas). Apesar de ser um pouco longe de casa, já que moramos na zona sul, valeu a pena.

Só o Parque (ao qual, shame on me, eu, paulistana da gema, nunca tinha ido) já é bem agradável. Famílias com crianças, velhinhos, casais… Todo mundo aproveitando o fim de semana pertinho da natureza, ainda que no meio da nossa querida selva de pedra. Espaços criados para incentivar a leitura de adultos e crianças, animais, grupos de dança, playgrounds… Enfim, uma série de atividades que te salvam de passar o domingo com o bumbum grudado no sofá assistindo a Turma do Didi – ainda passa isso?

O café da manhã, acontece num espaço aberto em frente à feirinha de produtos orgânicos. Tem ovo mexido, pão integral, queijo, geleia, iogurte com granola, café, leite… Tudo integral e orgânico. Você faz o seu pedido e degusta tudo em mesinhas no meio do verde, sob o sol. Um programa saudável e divertido.

Depois, fomos dar uma volta na feira, porque eu ainda não tinha feito as comprinhas da semana para abastecer a geladeira e meu planejamento de refeições.

Como chegamos meio tarde e as atividades por lá se encerram ao meio dia, as barracas já estavam um pouco vazias e os melhores produtos já tinham saído. Mas deu para pegar alguns itens, como alfaces, pimentas, bananas, quiabo (nunca tinha experimentado, mas o Luiz me convenceu e é mesmo uma gostosura), pimentão, iogurte. Por serem orgânicos, os produtos são um pouco mais caros do que o normal, é claro. No entanto, o sabor de verdade dos alimentos compensa o precinho.

Se você tem crianças em casa, se não tem, se gosta de cozinhar, se não gosta… Recomendo o passeio, viu?

A feirinha com café da manhã acontece às terças, aos sábados e aos domingos, das7h às 12h. Mais informações aqui.

Queijos, fritas e sucos orgânicos são servidos ao ar livre, no Parque da Água Branca (Foto: UOL)

Os bolos e pães são de arrasar (Foto: UOL)

Eu e o Luiz, curtindo o sol no domingão – e desde já adquirindo hábitos saudáveis para a Marininha